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养生美容汤的做法
多喝汤可以美容养生，那么学做美容养生汤需要什么食材?下面就让小编为大家介绍养生美容汤的做法，希望可以帮到大家，欢迎阅读!
养生美容汤的做法
养生美容汤的做法一：花生卤猪蹄汤
材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量;
做法：
1、将花生洗净，备用。
2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!
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