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食用当归有哪些重要好处
当归是着名的妇科良药。食用当归有什么重要的好处呢?接下来小编和你一起了解食用当归的益处吧。
食用当归的重要好处
1、痛经是青年女性的常见问题，当归有缓解子宫平滑肌痉挛的作用，可活血化瘀，所以调经治痛经效果不错。
医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”就是由当归等四物组成。张秉成曰：“一切补血诸方，又当从此四物而化也。”主要是滋补血气、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷，进补时还可以与鸡肉、排骨一起炖煮。
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