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消除学生考试紧张情绪
考试的时候如果不能快速的调整自己紧张的情绪，带给你的很可能就是落榜。下面小编整理了消除学生考试紧张情绪，供你参考。
消除学生考试紧张情绪
一.创设轻松的环境
尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高;另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打球、弹弹琴琴，使大脑得到积极的休息，以充沛的精力，良好的心态投入高考。
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