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青春期保养知识介绍
青春期是一个特殊时期。青春期肾气充盛，进入第二次生长发育高峰，保健工作也就有其专门的要求。下面给大家介绍青春期保养知识。
青春期保养知识
1、生理保健青春期女孩月经来潮、男孩发生遗精，家长要教燕子学会正确处理。生长发育出现第二次高峰，要保证充足的营养、足够的休息和必要的锻炼。既要学好知识，也要提高动手能力-手脑并用，劳逸结合，全面发展。对于这一时期的好发疾病，如甲状腺肿、痛经、月经不调等，要及时检查和治疗。
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