相关推荐： 肉炒菜花的家常做法步骤 肉炒菜花的家常做法不辣 荤豆花的做法最正宗的做法 怎样炒花嘎好吃又简单 肉炒菜花的家常做法大全 肉炒菜花图片大全大图 干锅菜花怎样做好吃又简单视频 怎样做芹菜炒肉好吃 肉炒菜花的做法大全 菜花炒五花肉的最正确做法 肉炒菜花图 肉炒菜花的家常做法简单 肉炒菜花的家常做法伤心的花菜 炒五花肉的家常做法 花莱怎么炒好吃又简单 怎么肉炒菜花 肉炒菜花的家常做法西红柿炒豆腐 肉炒菜花的家常做法视频教程 肉炒菜花的家常做法视频教程大全 大肉炒菜花怎么做好吃 炒什锦菜的做法 肉炒菜花的家常做法窍门 肉炒菜花的家常做法菜 五花肉炒菜花怎么做好吃 肉炒菜花图片 大厨菜花炒肉
肉炒菜花是一道美食。制作材料主要有菜花、瘦肉等。你知道肉炒菜花的家常做法有哪些吗?下面小编向大家介绍一下肉炒菜花的家常做法。
肉炒菜花的家常做法一：椰菜花炒肉丝
材料
枚头瘦肉230克，切片，椰菜花1个，切小朵，虾米6粒左右，泡软，油适量，基本调料：，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
做法
1.先将椰菜花在开水中烫约3分钟，沥水备用，猪肉用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌15分钟。
2.快火下油起锅，先放猪肉炒熟，加虾米炒香，再放入西兰花加1杯水，水开后转中慢火盖好盖，焖10分钟，加盐调好味，装盘即成。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.huaxiaegou.com/xuexi/3348142.html