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男人肾虚吃什么好
生活中有部分人会有肾虚的问题，那你知道男人肾虚怎么办吗?肾虚吃什么食物能补呢?来跟小编学习一下吧!
肾虚吃什么食物能补
一、核桃
马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
二、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
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