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游泳是一项很能够燃烧全身脂肪的运动，也有益于身体健康，大人和小孩都很喜欢，你们知道世界上游泳最远的是谁吗，下面小编来告诉你!
世界最长距离游泳记录是谁创造的?
世界上内河游泳距离最长的人是喻镇荣。中国江西省景德镇市的喻镇荣先生于2011年7月23日用4小时7分钟顺利游完全程14300多米，创造世界纪录协会世界上内河游泳距离最长世界纪录。
练习游泳憋气时，放松是必须的，心里不紧张，身体才会放松。
以下游泳憋气的技巧：
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