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7个月的宝宝该吃什么补钙呢?我们都知道宝宝缺钙会影响他们的身体发育,怎么为宝宝们补钙是妈妈们担心的问题。下面由小编为大家介绍7个月宝宝补钙食谱，希望能帮到你。
7个月宝宝补钙食谱
肉末豆腐
食谱原料：
南豆腐100克，牛肉末40克，香菇20克，橄榄油5克，生抽5克，葱2克，姜2克，白砂糖1克，盐1克。
制作方法：
1. 南豆腐切小块，香菇洗净切小丁，葱姜洗净切末。
2. 牛肉末用酱油、姜末、橄榄油拌匀腌制片刻。
3. 锅中入油，烧至七成热，放入葱末煸香，倒入腌好的牛肉末炒至变色，加香菇丁翻炒，调入生抽、盐、糖，加入适量高汤煮开。
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