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咖啡什么时候喝最好
喝咖啡是很多人的习惯，甚至很多的人离不开这种习惯，喝咖啡的最佳时间是什么时候是大家关心的问题，下面由小编为大家整理的咖啡什么时候喝最好，希望大家喜欢!
喝咖啡的最佳时间
喝咖啡要选时间且控制饮用量，嗜菸嗜酒或怀孕授乳时应戒之。 医界研究指出，每天喝咖啡最好的时是：夏秋季的下午四至六时，冬春季下午三至五时， 因为这是人体最疲惫的时刻。
咖啡的健康喝法
1、空腹勿喝
因为空腹喝咖啡容易刺激肠胃，容易影响胃功能的吸收和消化，对心脏也会有影响，使心脏负担加重，长期空腹饮用咖啡比如会有损健康，最好吃点面包点心后再饮用咖啡。
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