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如何预防孩子的记忆力下降
孩子的记忆力也会有下降的现象，我们要注意采用一些有效的方法来预防。下面是小编为大家推荐的预防孩子记忆力下降的方法，欢迎参阅!
预防孩子记忆力下降的方法
1、勤用脑
看书看报、绘画、下棋，培养多方面的兴趣爱好。
2、常动手
经常活动手指，可以刺激大脑两半球，有益智健脑、延缓大脑衰老的作用。
3、多转换
即转换不同性质的活动。使大脑神经不过分疲劳，从而使脑力保持好评状态。
4、重参与
多参与一些社交活动和集体、体育活动，可使精神愉快，消除疲劳，增强体质，促进身体健康。5、调饮食：营养合理，粗细混杂，荤素搭配。少吃动物脂肪和含糖类食物。
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