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有助于补肝的中药及方法
肝脏是人体正确运作的重要环节，肝脏的健康是养生的重点，但人人往往会忽视了肝的健康状况，怎样才能补肝?补肝的中药有哪些?以下是小编为你整理有关于补肝的中药，希望能帮到你。
有效中药
1、枸杞子
枸杞是药食两用的中药材，中医学认为，枸杞具有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。现代药理研究表明，枸杞含胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等多种矿物质和氨基酸，具保肝、调节免疫作用，因而作为中医治疗肝病的常用药。
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