马上就要迎来2019年的考研,很多考生在这最后十天中由于心理压力过大,心态已经出现松垮现象。该怎么调节压力过大的心理状态呢?下面让我们一起来看看这篇2019考研初试倒计时10天压力过大怎么办?
2019考研初试倒计时10天压力过大怎么办
1、保持一种积极乐观的心态
一个好的投手在接受记者采访时说,我每次投球的时候不关心球进不进,而是欣赏球离开手抛向篮板的优美弧线。关注过程而非结果,这可能是他百投百中的一大诀窍。考研过程也是非常锻炼人的一个过程,不管结果怎样,过程本身就非常有价值,瓜熟蒂落、水到渠成是大家都知道的道理,只要付出努力,总是会有所收获,对结果的担忧不仅没用也非常没有必要,所以保持一种乐观的心态,把关注的焦点回归到复习的技巧和效率上来,才是明智之举。
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