记忆,就是过去的经验在人脑中的反映，记忆的大敌是遗忘，如何提高个人记忆效率?下面是小编为大家整理的关于怎样才能提高记忆效率呢，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
怎样提高记忆力
首先，要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件：
◆注意力集中 注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。
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