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怎么样炖牛肉
牛肉营养价值胜过猪肉不少。家庭日常饮食中时常炒个牛柳爆个牛肉,既丰富了菜色,也增添了营养。下面是小编为你带来的怎么样炖牛肉,一起来看一看吧。
炖牛肉
炖牛肉的材料:
牛肉片 1份,约225g,洋葱 半颗,牛蕃茄 1颗,红萝卜 1条,马铃薯 1颗,蒜苗或青葱 1株,米酒 1匙,薄盐酱油 1匙,香油 少许,白胡椒粉 适量,薄盐酱油 2匙,糖 1小匙,黑胡椒 适量
炖牛肉的做法
1、牛肉片退冰后切一半,加入醃料抓一抓,醃10分钟以上。洋葱切小块。牛蕃茄去皮切小块。蒜苗或青葱将青色部份切片,白色部份斜切小段。
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