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痛经是常见妇科疾病之一，大部分都是由宫寒引起的， 先天体质虚寒、过食生冷等都很容易使胞宫失养导致宫寒引发痛经。今天，小编为你带来了痛经宫寒调理的方法。
痛经宫寒调理的技巧
1、玄胡益母草煮鸡蛋
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
2、乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
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