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正确的刷牙方法是什么?有什么是预防蛀牙的有效方法?今天，小编为你带来了正确有效的刷牙方法。
正确有效的刷牙方法是什么
(一)刷牙方法
1、刷牙颈部龈缘
(1)手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙长轴呈45°角，刷毛指向牙根方向(上颌牙向上，下颌牙向下)，轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分置于龈缘上。
(2)以2～3颗牙为一组，以短距离(约2mm)水平颤动牙刷4～6次。然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌(腭)面。注意动作要轻柔。
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