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有些人在上厕所的时候会出现大便无力的情况，大便无力可能是预兆某些疾病所以不能疏忽。下面是小编为你分析大便无力的原因，一起来看看。
大便无力的原因
这种情况多是消化不良导致，注意饮食清淡，多食蔬果，多喝水，禁辛辣食物，暂少吃鸡蛋，肉食，豆制品，可做些腹部按摩。
大便无力怎么办
吃一些富含维生素，矿物质以及膳食纤维的食物或药品，借此来帮助肠道蠕动，促进排便，调整身体机能。例如，维生素b1就可以促进肠胃蠕动。
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