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胃不好吃什么养胃水果好
不要以为吃水果就会对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。以下是小编收集整理的7种养胃水果，希望对你有帮助。
胃不好多吃7种养胃水果
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
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