春节攀枝花吃什么水果

admin 2018-01-17 0 次浏览


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春节期间大鱼大肉,吃些水果可以解油腻,那么春节吃什么水果好呢?下面是小编为大家精心推荐春节的一些健康水果,希望能够对您有所帮助。

春节要吃水果

1、猕猴桃

春节期间,大鱼大肉上桌,很多人总忍不住多吃几口,而吃过之后,往往会后悔,感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示,吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化,让吃掉的蛋白质更易被吸收。在富含蛋白质的饮食中,适当吃些猕猴桃,是促进消化、保护肠胃的有效措施。

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