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治疗肩周炎的方法是怎么样的
在平常有很多人都会有肩周炎，肩周炎会严重影响我们平时的活动，而且还会出现不同程度的三角肌的萎缩，那么肩周炎该如何去治疗呢?下面是小编为你推荐治疗肩周炎的方法，希望能帮到你。
治疗肩周炎的方法
1、吊单杠：住处附近有健身器材的患者就很方便了，住处附近没有单杠的患者自己可以自行制作简易单杠。
2、勤举手：每天把患有肩周炎一侧的手臂握成拳头，缓慢举起，然后放下，每次反复重复100次只要坚持10天就可以收到意想不到的效果。
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