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颈椎常见的误区
对于颈椎病的常见类型，其中我们较为常见的有神经根型颈椎病。下面是小编为你带来的颈椎常见的误区，一起来看一看吧。
颈椎常见的误区
1、平时不注意也不锻炼，疼痛时临时抱佛脚，结果越锻炼越疼痛。小燕飞在腰椎疼痛时不能做，如同小腿“抽筋”以后需要休息而非跑步。
2、继续窝在床上看书、看电视，颈椎、腰椎没有得到休息，仅仅休息了四肢。
3、玩电脑、打麻将、干家务不累，为什么还是“脖子疼”“酸胀疼”?原因是，上述活动是休息四肢，劳累脊柱。
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