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电烤箱怎么烤薯条
薯条能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔，那么你知道薯条要怎么烤吗?接下来小编为你介绍一下烤薯条的做法吧。
烤薯条的食材准备
烤薯条的做法教程
1.红薯去皮切成条
2.将红薯放入锅中蒸煮不要蒸太久了
3.蒸好的红薯出锅稍微晾一下
4.将蒸好的薯条排放到垫有锡纸的烤网上
5.放入烤箱中层200度烤30分钟左右
6.烤好的薯条晾凉即可食用
薯条的营养价值
1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。
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