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桃子的养生功效
桃子主供生食,但也可制成桃脯、桃酱和罐头等。那么,下面是小编给你介绍的桃子的养生功效,希望对你有帮助。
桃子的养生功效
功效1、降低血压
桃子不仅美味,适量补充,还对健康有益。日本的一项研究表示,桃子中富含的多酚等物质,可能直接影响激素的分泌和活性,从而起到降低血压,保护心脑血管的效果。
功效2、预防乳癌
研究指出,每天吃3个桃子,有助于预防乳腺癌。因为桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效,可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。
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