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火腿肠营养分析： 火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，那么高营养的火腿肠应该怎么利用来做菜呢?以下是小编为你整理的火腿肠菜谱制作，希望能帮到你。
火腿肠菜谱制作之西芹炒火腿
菜谱简介 橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。当然，還有炒菜啦～～做這道菜主要是想尝尝用鹽和醋來炒菜味道怎样～结果看来還不错～呵呵～
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