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太极拳三十七式技解
三十七式太极拳,又名三世七,又名长拳,是早期太极拳重要流派之一,相传系唐代许宣平所传,数百年后,传至明宋远桥,民国时宋书铭善该拳。下面是小编专门为您整理好的：太极拳三十七式技解。
太极拳三十七式技解
第一式揽雀尾
揽雀尾是在两个圆圈中贯彻了?、捋、挤、按、肘的劲法，要求两臂作圆弧的运动，其中又包含有弧与直线的转换。其技术用法是多方面的，可攻可防。还可用于擒拿和摔跤。在搏杀中。对方进步用右直拳击我。我不退反进，于止步的同时以左搠手直奔对方面部，用左臂外侧化开对方来拳。如果对方见击拳落空且面部反遭袭击时。在后退左步避闪之际提左腿朝我方左侧腹肋踹击：我方见势应迅速转腰坐胯。将重心换至右腿的同时。两掌下沉，捋按对方右腿前胫及右脚面：紧随着进右步。用右立肘直击对方前胸及下颌。如果对方仰身避开，我可换用右手抖击其面部。
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