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肺部是我们人体的呼吸器官，而日常养生需要注意养肺护肺的工作。那么你们知道养肺有哪些饮食方法吗?下面小编就来告诉你养肺的相关饮食内容，欢迎阅读。
养肺的饮食方法
1、养肺清肺的食物
1.1、银耳
可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。
1.2、萝卜
生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
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