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2023三伏天怎么排湿气寒气_为什么说2023三伏天会很热
三伏天中伏是最热的时期，高温闷热，户外活动应尽量避免，以防中暑。末伏时气温依然炎热，但日渐减弱，人们可适当减少防暑措施，提前感受秋天的凉意。这里给大家分享一些关于，供大家参考学习。这里给大家分享一些关于2023三伏天怎么排湿气寒气，供大家参考学习。
2023三伏天怎么排湿气寒气
食疗
1、吃伏叫鸡
农村有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”的说法，在三伏天要吃伏叫鸡，也就是公鸡，古人认为刚刚会打鸣的小公鸡阳气最盛，有去湿去寒的作用，而三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的阶段，通过吃伏叫鸡可以把体内的寒气、湿气都逼出来。
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