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夏天温度高，天气热，人总是喜欢冲冷水冲凉，或是长时间待在空调房间里，吃一些生冷的食物，这样其实很不健康。下面是小编分享的夏天身体最怕的事情，一起来看看吧。
夏天身体最怕的事情
颈椎最怕吹
颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。
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