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夏季温度较高，容易出现小毛病，尤其血瘀体质的朋友在饮食方法需要特别注意，那么你知道适合血瘀体质的药膳有哪些吗?下面小编带你一一了解!
适合血瘀体质的药膳
1、山楂内金粥
原料:山楂片15克,鸡内金1个,粳米50克。
制法:山楂片于锅小火炒至焦黄备用;鸡内金用温水洗净,烘干研成细末备用;粳米淘净,与焦山楂、鸡内金末共入沙锅中,小火煮粥30分钟即可。
功效:化瘀血,行气结。
2、乌贼桃仁汤
原料:鲜乌贼肉250克,桃仁15克,韭菜花10克,料酒、白糖、盐各适量。
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