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夏天如何防晒黑
防晒是夏天的重头戏，俗话说一白遮三丑，就算不是为了肤白貌美，被晒伤也是不好的。那么，夏天如何防晒黑呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
夏天防晒黑的方法
一、多吃防晒食物
1.番茄是最好的防晒食物，夏季多吃一点番茄，煮熟的效果比生吃的效果好。它含有番茄红素，有抗氧化的作用。
2.鸡蛋，含有大量的硒元素，硒有抗氧化作用，吃鸡蛋就会在你的脸上形成一个自然的“防晒保护层”.
3.西瓜中含美容的化学成分，能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对肌肤有滋润、营养、防晒、增白效果较好。
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