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喂母乳的妈妈不能吃的食物
哺乳期间，妈妈要注意饮食，因为母乳喂养期间妈妈的饮食对母乳的质量和婴儿的健康都会产生直接的影响。下面小编带你了解喂母乳的妈妈不能吃的食物，希望对你有帮助!
喂母乳的妈妈不能吃的食物
1、过于油炸和肥腻的食物
哺乳期妈妈最好不要大量食用油炸薯片、糖及蛋糕,这类食物含热量较高,缺乏营养且不易消化,容易影响到宝宝的消化。
2、寒性食物
性寒凉的蔬菜、水果、肉类,哺乳妈妈尽量少吃,容易引起宝宝的腹泻。
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