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三伏天养生6大禁忌_三伏天养生注意事项
7月11日正式入伏，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏天养生6大禁忌，你都知道吗?下面小编给大家带来三伏天养生6大禁忌，希望大家能够喜欢。
三伏天养生6大禁忌
1、忌不开窗通风
潮湿闷热、通风差的室内易引发中暑，而且使用空调不开窗换气，空气质量会变差，反而致病。
2、忌冷风对着吹
空调冷风，颈椎对着空调吹，使颈背部肌肉受寒，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等。
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