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夏天不想吃饭怎么办
到了夏季，炎热的天气让很多人开始食欲不振，吃不下饭，但不吃东西的话对身体不好，那么夏季不想吃饭怎么办?下面是由小编分享的夏天不想吃饭怎么办，希望对你有用。
夏天不想吃饭怎么办
1、如果仅是食欲差些而没有其他各种身体不适，可首先选择自己喜爱的食物，中医认为“胃以喜为补”。
2、消暑除湿，酌情吃些西瓜、绿豆汤等。
3、试用开胃粥：焦山楂12克，炒神曲10克、炒麦芽10克，鸡内金10克，先用水煎汤，去渣，汤中加入粳米适量，煮粥食之。
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