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一般情况下，橘子中含有丰富的维生素C，适量吃橘子是可以起到美白的功效的，但是，橘子吃多了不仅不能美白，还会容易让皮肤变黄。下面是小编为你带来的吃橘子可以美白，一起来看一看吧。
吃橘子可以美白
适量吃橘子美白
适量吃橘子是有一定美白作用的，因为橘子是富含维生素C的水果。维生素C对皮肤黑色素的生成有一定的干扰作用，可以减少黑色素的沉淀，排毒养颜，使皮肤嫩白细滑，橘子中含有的其它一些矿物质，纤维素等也对肌肤的新陈代谢起到促进作用，所以吃橘子是可以美白的。
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