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人到了老年，除了身体各项机能下降外，不少老人的心理也会出现一些问题，只有拥有健康的心理才能保持身体的健康。那么老人如何保持心理健康呢?下面由小编为大家介绍老人如何保持心理健康，希望能帮到你。
老人如何保持心理健康
1、保持良好的人际关系。
人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
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