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游泳作为一种非常健康的运动方式，对于女生来说，需要注意一些事情才能更健康哦。下面是小编分享的女性游泳的禁忌，一起来看看吧。
女性游泳的禁忌
1、不要选在阴冷天去游泳
阴冷天不要游泳,也不要到水特别凉的泉水里游泳,因为女性的抵抗力和适应性较差,受凉后容易生病,经期受凉还可能造成月经不调等妇科问题。
2、水质较差不要轻易下水
不要到水源受到污染的水中去游泳,如果发现游泳池的水质较差,也不要轻易下水,以防脏水进入体内,引发感染。
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